ЛИМОНАДА ВИТАМИНОЗА ДЕТОКС

12.07.2017

1.414 Преглеждания

0 Коментар

ЛИМОНАДА ВИТАМИНОЗА ДЕТОКС
Витаминозна детокс лимонада с джинджифил и годжи бери.

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
2 литра изворна вода
5 лимона
2 с. л. годжи бери
2 см. обелен пресен корен от джинджифил
6 пълни с. л. мед
3 стръка прясна мента
5-6 с. л. сироп от бъз (по желание)

Сокът на четирите лимона се изцежда, добавят се меда, нарязания джинджифил, ментата накъсана на листенца, годжи берито, сиропа от бъз и водата. Всичко се рабърква много добре до разтопяване на меда. Останалия лимон се нарязва на тънки филии и се добавя към получената лимонада. За най-добър вкус е нужно лимонадата да се остави за поне 2-3 часа в хладилника, най-добре за цяла нощ. Така вкусовете се смесват и се получава уникална освежаваща, детоксикираща и имуностимулираща напитка.

Тази лимонада съдържа коктейл от витамини, минерали, фитонутриенти и антиоксиданти. Годжи берито ще ви зареди с витамините С, А, желязо, мед, цинк, калций, селен, фосфор. Смята се, че е адаптоген, увеличава продължителността на живота, има имуностимулиращо действие и е силно оръжие в борбата с рака .

Джинджифилът също има подобни имуностимулиращи и антиракови свойства. Има благоприятен ефект върху храносмилането, изгарянето на мазнини, намалява болката, възпалението, има тонизиращо действие и спомага за цялостното пречистване на организма. Широко се използва при детокс режими и диети за отслабване.

Ментата, освен че придава неустоим аромат на напитката, действа охлаждащо. Тя също е имуностимулатор, улеснява храносмилането и изгарянето на мазнини.